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Carla Almeida

Psicóloga Clínica e da Saúde, Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos com a Cédula Profissional nº 23053.

Mestrado em Psicologia - Especialidade Psicologia Clínica e da Saúde (Universidade de Évora).

Estágio Profissional em Psicologia Clínica e da Saúde na Especialidade da Psicogerontologia, desenvolvido na ERPI (Estrutura Residencial para Idosos) de Évora, pertencente à Fundação Obra de São José Operário (OSJO).

Estágio Curricular em Psicologia Clínica na Unidade de Intervenção Local (UIL) de Évora inserida na Divisão de intervenção nos comportamentos aditivos e nas dependências da Administração Regional de Saúde do Alentejo.

Psicóloga Clínica e da Saúde voluntária no Corpo Nacional de Intervenção em Crise (CNIC).

Formadora e E-Formadora certificada (CCP n º EDF 411920/2006 DCR) em: liderança, gestão de equipas, gestão de conflitos, relacionamentos interpessoais, autodesenvolvimento, comunicação interpessoal/ assertiva, etc.

Áreas de atuação: Pessoas de todas as idades, individualmente ou em grupo ao nível do Autoconhecimento/ autodesenvolvimento; Estimulação cognitiva e PNL (Programação NeuroLinguística – adultos); Burnout (stress laboral); Bullying; Depressão; Ansiedade; Dificuldade de relacionamento (afetivo, social, profissional e familiar); Doenças prolongadas (cancro, sida, dor crónica); Mobbing (assédio laboral); Psidoeducações; Relacionamentos abusivos (narcísicos, tóxicos); Toxicodependência e Alcoolismo; Violência doméstica/sexual; Luto; Envelhecimento saudável; Doenças da 3ª idade (Demências de Alzheimer, Vasculares e Doença de Parkinson); (Psico)terapia no ajustamento e adaptação a mudanças e fatores de stress relacionados com a velhice e/ou institucionalização do idoso.

Formações específicas: Cuidados Paliativos; Intervenção com Crianças e Jovens de Risco; Gestão de Stress Profissional; Relações Interpessoais.

A (psico)terapia é um espaço onde podemos e devemos refletir sobre nós, sobre as nossas ambições, trilhos, objetivos, ... é o local onde escolhemos ter tempo para nós, para nos percebermos, nos aprendermos e nos aceitarmos. Por isso interessa-me acima de tudo a pessoa em si, a sua história, as suas dificuldades, mas também os seus recursos e potencialidades. Assim o meu papel enquanto Psicóloga Clínica e da Saúde é, numa relação empática e através de uma atuação eclética, flexível e humanista- existencial, acompanhar o indivíduo a refletir sobre as suas questões, auxiliando-o a percorrer um caminho em busca de um melhor conhecimento de si próprio e ajudando-o a viver de forma mais feliz, saudável e eficaz, munindo-o de ferramentas, técnicas e competências na busca das suas próprias soluções e alternativas à resolução dos seus conflitos ou dificuldades.


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