Carla Almeida

Psicóloga Clínica e da Saúde, Membro Efetivo da Ordem dos Psicólogos com a Cédula Profissional nº 23053.

Psicóloga Registada na EuroPsy – Certificado Europeu de Psicologia pela European Federation of Psychologists’ Associations (EFPA)

Estágio Profissional em Psicologia Clínica e da Saúde na Especialidade da Psicogerontologia, desenvolvido na ERPI (Estrutura Residencial para Idosos) de Évora, pertencente à Fundação Obra de São José Operário (OSJO).

Mestrado em Psicologia – Especialidade Psicologia Clínica e da Saúde (Universidade de Évora). 

Estágio Curricular em Psicologia Clínica e da Saúde na Unidade de Intervenção Local (UIL) de Évora inserida na Divisão de Intervenção nos comportamentos aditivos e nas dependências da Administração Regional de Saúde do Alentejo.

Hipnoterapeuta Clínica, Transpessoal e Regressiva, Transpersonal International com a ID: TI 2254 22 PT.

Mestre em Hipnose Espiritual, Transpersonal International

Mestre em Banda Gástrica Hipnótica, Transpersonal International

Mestre em Hipnoterapia de Casal, Transpersonal International

Mestre em Hipnoterapia de Crianças e Adolescente, Transpersonal International

Formadora e E-Formadora certificada (CCP n º EDF 411920/2006 DCR) em: assédio moral, aumento da competitividade empresarial através da potenciação da Inteligência Emocional, desenvolvimento de competências pessoais e académicas, autodesenvolvimento, comunicação interpessoal/assertiva, evitação do burnout, gestão de conflitos, gestão de equipas, gestão do stress (pessoal ou profissional), gestão do tempo, liderança, linguagens verbal e não-verbal, mobbing, relacionamentos interpessoais, temáticas de psicologia e psicogerontologia, etc.

Formações específicas: Apoio Psicológico a Familiares e Cuidadores de Doentes com Demência; Avaliação Pericial em Psicologia Forense; Avaliação Psicológica de Condutores e Candidatos a Condutores; Coaching Parental; Comunicação Interprofissional e Partilha de Informação; Demências: o Psicólogo no rastreio, avaliação e intervenção; Demências Neurológicas; Doença de Alzheimer; Educação Financeira e Psicologia; Equipas de Alto Desempenho; Cuidados Paliativos; Gestão de Stress Profissional; Implementação de Serviços de Psicologia em Unidades de Saúde do SNS; Inteligência Emocional; Intervenção com Crianças e Jovens de Risco; Intervenção no Processo do Luto; Intervenção Psicológica com Adultos Mais Velhos; Marketing Pessoal e Profissional; Neuropsicologia Clínica do Adulto e do Idoso – Avaliação e Intervenção; O Profissional de Psicologia no Âmbito dos Cuidados Paliativos; Os Relatórios de Avaliação Psicológica; Orientações para a Prática da Supervisão; Prestação de Serviços de Psicologia Mediados por Tecnologias da Informação e da Comunicação; Prevenção dos Riscos Psicossociais; Psicologia do Luto; Psicologia Positiva Autoconhecimento; Regulação do Exercício das Responsabilidades Parentais; Relações Interpessoais; Tabagismo: entrevista motivacional aplicada à mudança de comportamentos.

Áreas de atuação com pessoas de todas as idades, individualmente ou em grupo:

Hipnoterapeuta Clínica, Transpessoal e Regressiva:

• Ansiedade crónica e/ou de desempenho (ex: medo de falar em público) – Ataques de pânico – Cansaço – Depressão – Disfunção sexual – Distúrbios em crianças e adolescentes – Doenças psicossomáticas – Dores crónicas – Fadiga crónica – Insónias – Luto (pessoas ou animais) – Medos e fobias em geral – Memória – Perturbação obsessivo-compulsiva – Problemas com a sexualidade – Procrastinação – Psicopatologias – Stress – Timidez e fobia social – Traumas, etc.
  
• Hipnoterapia Antitabágica (sessão única com 95% taxa de sucesso – eliminação do impulso interior da vontade de fumar; não requer qualquer esforço consciente para não fumar; não provoca impulsos de substituição; não existem recaídas nem efeitos secundários; não conduz ao excesso de peso).
  
• Banda Gástrica Hipnótica (emagrecimento, bulimia, e anorexia, inspirada nos modelos norte-americano, francês, brasileiro e britânico, todos com resultados comprovados acima de 80%).

A psicoterapia e a hipnoterapia, são espaços onde podemos e devemos refletir sobre nós, sobre as nossas ambições, trilhos, objetivos, é o local onde escolhemos ter tempo para nós, para nos percebermos, nos aprendermos e nos aceitarmos. Por isso interessa-me acima de tudo a pessoa em si, a sua história, as suas dificuldades, mas também os seus recursos e potencialidades. Assim o meu papel enquanto Psicóloga Clínica e da Saúde é, numa relação empática e através de uma atuação eclética, flexível, humanista-existencial e holística, acompanhar e apoiar o indivíduo a refletir sobre as suas questões, auxiliando-o a percorrer um caminho em busca de um melhor conhecimento de si próprio e ajudando-o a viver de forma mais feliz, saudável e eficaz, munindo-o de ferramentas, técnicas e competências na busca das suas próprias soluções e alternativas à resolução dos seus conflitos ou dificuldades.

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