Psicólogo Clínico
Doutorado (PhD) em Psicologia (Universidade do Algarve), Mestre e Licenciado em Psicologia Clínica (INUAF)
Principais áreas de atuação:
- Infância e adolescência;
- Jovens adultos e adultos;
- Avaliação psicológica;
- Aconselhamento parental e familiar;
- Intervenção Cognitivo-Comportamental.
“Não posso escolher como me sinto, mas posso escolher o que fazer a esse respeito.”
William Shakespeare
Como Psicólogo Clínico, o meu trabalho foca-se em ajudá-lo a lidar com seus desafios emocionais de uma maneira prática e compreensível. Juntos trabalhamos para explorar diferentes maneiras de pensar e ver a vida, procurando aliviar o sofrimento emocional.
Abordagem Clínica
A abordagem cognitivo-comportamental oferece ferramentas para distinguir entre pensamentos, sentimentos e a própria realidade. Por sua vez isto permite uma interpretação mais racional e fundamentada das situações ou eventos que lhe causam desconforto. Assim caminhamos para ultrapassar esse desconforto.
Na abordagem sistémica os sistemas em que o indivíduo se insere, como a família, a comunidade ou o trabalho são trabalhados para compreender como essas interações e relações podem influenciar a sua vida.
Além das abordagens que utilizo, acredito que a terapia deve ser um processo colaborativo baseado no respeito mútuo, na empatia, na autenticidade e na confiança.
A quem se dirige
Todos nós ao longo da vida experienciamos fases melhores e fase menos boas, e isso faz parte do nosso ciclo de vida. Contudo, nas fases menos boas (ou mesmo más) importa estarmos atentos a determinados sinais de alerta que nos podem indicar a necessidade de procurar ajuda profissional, tais como:
- Ansiedade e preocupação generalizadas e constantes;
- Sentimentos de assoberbamento, sentir-se frequentemente no limite;
- Diminuição continua no nível de concentração levando a dificuldades no trabalho e nas tarefas diárias;
- Pessimismo, sensação continuada de incapacidade e de tristeza (esperar sempre o pior);
- Atitudes e comportamentos prejudiciais (beber demais, agressividade);
- Persistência de problemas que não se resolvem mesmo com esforço pessoal e com a colaboração de familiares e amigos;
- Dificuldades em lidar com processo de luto associado a uma perda (familiar ou pessoa próxima).
O meu objetivo é dar-lhe um apoio personalizado para que possa alcançar uma compreensão mais profunda de si mesmo e encontrar soluções para estes desafios.
Formações e Associações
Membro efetivo nº 12802 da Ordem dos Psicólogos Portugueses (OPP);
Membro Internacional da American Psychological Association (APA);
Psicólogo Registado na EuroPsy – Certificado Europeu de Psicologia pela European Federation of Psychologists’ Associations (EFPA).
Especialista em Psicologia Clínica e da Saúde pela OPP com trabalho desenvolvido com crianças, adolescentes e adultos, em contexto privado, desde 2010.
Especialista em Psicologia da Educação pela OPP com trabalho desenvolvido com crianças em idade escolar num Centro de Recursos para a Inclusão em diversos Agrupamentos de Escolas entre 2009 e 2012.
Especialidade Avançada em Psicogerontologia pela OPP com trabalho desenvolvido com utentes e famílias na Rede Nacional de Cuidados Continuados, principalmente em Unidades de Cuidados Continuados desde 2010.
Especialidade Avançada em Intervenção Precoce pela OPP com trabalho desenvolvido com crianças e famílias, desde 2012, numa Equipa Local de Intervenção do Sistema Nacional de Intervenção Precoce na Infância.
Valores Psicologia Clínica
| Sessão de aconselhamento | Psicoterapia | Terapia de Casal | Terapia Familiar | Primeira Consulta |
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